Voorkomen van negatieve stress

Er worden steeds hogere eisen aan ons gesteld. Aan de andere kant stellen we zelf ook hoge eisen aan anderen en aan onszelf. Negatieve stress is inmiddels de belangrijkste oorzaak van verzuim geworden. Wij leren u hoe u het zoveel mogelijk kunt voorkomen en wanneer het toch aanwezig is, hoe u hiermee het best kunt omgaan!

    Algemeen

    Negatieve stress is de belangrijkste oorzaak van verzuim onder werknemers. Het is een maatschappelijke trend en een gevolg van de hoge eisen die we aan onszelf en anderen stellen. Deze cursus is bedoeld om stressvolle periodes zoveel mogelijk te herkennen en voorkomen. Ook is de cursus bedoeld om de gevolgen die met negatieve stress gepaard gaan, zo goed mogelijk te hanteren. Daarmee past deze cursus in het kader van het psychosociale arbeidsbeleid van een organisatie. Deze cursus wordt altijd op maat samengesteld en wordt afgestemd op het doel van de organisatie en de uiteindelijke doelgroep. Dit kan betekenen dat deze cursus georganiseerd wordt voor leidinggevenden, maar ook voor werknemers zelf.

    Leerdoelen

    De leerdoelen van deze cursus worden samen met u opgesteld. De focus zal liggen op:

    • het leren herkennen van de oorzaken van stress;
    • het beter leren begrijpen van het brein;
    • weten hoe u stressvolle situaties kunt voorkomen;
    • het leren beheersten van de gevolgen van negatieve stress.

    Werkwijze

    Allereerst zal een intakegesprek plaatsvinden om de achterliggende behoeften te achterhalen. Op basis daarvan worden de doelgroep en leerdoelen van de cursus bepaald. Vervolgens zal er een lesplan ontwikkeld worden. Uitgangspunt zal zijn dat er geen vooropleiding benodigd is en dat de cursus op ieder niveau verzorgd kan worden.




A&D Totaal maakt gebruik van Cookies

Geef per categorie de keuze voor het gebruik van cookies aan. Wij hebben de cookies van Google Analytics volledig geanonimiseerd en daarom mogen wij die plaatsen zonder toestemming.

In onze Privacyverklaring is hier meer over te lezen. Graag de beste website ervaring? Vink dan alle vakjes aan.

OK